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南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#

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南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#

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自小爱吃南瓜,奶奶说多吃南瓜眼睛亮,原来是南瓜的类胡萝卜素在机体内可转化成维生素A,这对维持正常的视觉有重要作用。孩子常吃南瓜能保护视力,南瓜还有大量的膳食纤维,能让孩子的肠胃变得更强壮,这道菜可以给孩子当主食,贝贝南瓜的软糯口感加上香软的...(展开)

主料

1个 意大利面一小把

辅料

 
番茄1个 少许
2克 1克
少许 1勺
适量
用料小秘诀

6碗水加两颗浓汤宝

在家轻松做火锅

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法步骤

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解1

1. .准备好材料

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解2

2. 番茄切碎,热锅,到融入橄榄油,放入蒜末和番茄翻炒至软,加入葡萄干,牛至叶和盐翻匀和清水煮成酱备用

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解3

3. 贝贝南瓜切开顶部,挖走瓢

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解4

4. 锅内大火蒸煮至熟,大约用时12分钟左右

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解5

5. 烧开一锅清水,加入小半勺盐,放入意面煮8分钟

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解6

6. 倒掉大部分清水,加入意大利面酱

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解7

7. 翻匀即可

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解8

8. 装入贝贝南瓜内,孩子可以边吃边玩

南瓜意面#柏翠辅食节-营养佐餐#的做法图解9

9. 这么可爱的意大利面孩子肯定喜欢哦~

?本菜谱的做法由 爱生活的馋猫 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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